Ca la Vidala

Danza contemporánea I +7

Horari Danza contemporánea I +7

Martes De 17:30 a 18:45

Aula: S2 Danza contemporánea I +7

Marina Miguel

Dansa contemporània | Entrenament en dansa

Marina Miguel

Desde 2015 forma parte del colectivo Kernel Dance Theatre, junto con Junyi Sun y Alma Steiner, con la que ha actuado en festivales como Sismógrafo de Olot, Feria Tàrrega, Danza Metropolitana, Frei Arte Festival, Feria ...

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Qué hacemos en esta clase

Sesiones dinámicas para sensibilizar el cuerpo en el ritmo y el movimiento. Mejora tu conciencia corporal y tu repertorio de movimientos en cantidad y calidad. Desarrolla tu capacidad creativa.

La danza contemporánea enseña un lenguaje de movimientos completo, proporciona herramientas para adaptarse a todos los estilos coreográficos y estimula a los alumnos a desarrollar su talento creativo, inteligente, perspicaz e imaginativo.

Objetivos y competencias o capacidades

  • Alinear y fortalecer

    Alinear y fortalecer las diferentes estructuras corporales (huesos, músculos, articulaciones, ligamentos, tendones y órganos vitales)

  • Coordinación

    Potenciar la coordinación

  • Musculatura

    Tonificar, alargar y flexibilizar la musculatura

  • Disociar

    Disociar los diferentes segmentos corporales e interrelaciónalos

  • Capacidad propioceptiva

    Desarrollar la capacidad propioceptiva

  • Conciencia corporal

    Entrenamiento de la conciencia corporal y la colocación postural

  • Equilibrio

    Control del centro de gravedad y el equilibrio

  • Ejercicios

    Ejercicios de calentamiento, enfriamiento y descarga

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