Danza contemporánea II +15
Miércoles De 18:45 a 20:00
Aula: S2 Danza contemporánea II +15
Desde 2015 forma parte del colectivo Kernel Dance Theatre, junto con Junyi Sun y Alma Steiner, con la que ha actuado en festivales como Sismógrafo de Olot, Feria Tàrrega, Danza Metropolitana, Frei Arte Festival, Feria ...
Saber másSesiones de danza para trabajar la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad, todo gracias a las rutinas de ejercicios de nuestra combinación de diferentes técnicas de danza.
Alinear y fortalecer las diferentes estructuras corporales (huesos, músculos, articulaciones, ligamentos, tendones y órganos vitales)
Entrenar la percepción de la conciencia corporal, la colocación postural, el centro de gravedad y el equilibrio
Crear y ampliar la movilidad corporal en relación en el propio cuerpo y el espacio
Tonificar, alargar y flexibilizar la musculatura
Desarrollar la capacidad respiratoria y educar los órganos que intervienen en la respiración
Acceder física y mentalmente en zonas corporales profundas y de difícil acceso
Disociar los diferentes segmentos corporales e interrelaciónalos
Eliminar dolores, estrés y tensiones
Desarrollar la capacidad propioceptiva
Descubrir y experimentar las sensaciones corporales
Investigar sobre nuevas maneras de moverse y hacerlas eficaces para evitar la fatiga
